Cabai mengandung vitamin C, vitamin A, dan senyawa antioksidan seperti capsaicin. Manfaat cabai antara lain:
Membantu memenuhi kebutuhan vitamin C.
Mendukung sistem kekebalan tubuh.
Membantu menjaga kesehatan mata.
Mengandung antioksidan.
Membantu menambah cita rasa makanan.
Capsaicin memberikan rasa pedas yang khas.
Dapat menjadi bagian dari pola makan sehat jika dikonsumsi secukupnya.
Membantu menambah variasi bahan makanan.
Mengandung vitamin A yang mendukung kesehatan tubuh.
Membantu memenuhi kebutuhan zat gizi dari sayuran dan buah-buahan.