Pengertian: Daun dari pohon pepaya (Carica papaya) yang berbentuk menjari dan berukuran besar. Meskipun rasanya cenderung pahit karena kandungan alkaloid, daun ini sangat populer dijadikan jamu atau masakan.
Asal-usul: Tanaman pepaya berasal dari wilayah tropis benua Amerika (Meksiko Selatan dan Amerika Tengah). Tanaman ini menyebar ke Asia Tenggara, termasuk Indonesia, pada abad ke-16 melalui jalur perdagangan bangsa Spanyol dan Portugis.Manfaatnya Bagi Kesehatan:
Merangsang Pembentukan Trombosit: Senyawa alkaloid carpaine dan pinoresinol merangsang sumsum tulang belakang untuk memproduksi keping darah (trombosit) lebih cepat.
Memecah Molekul Protein: Enzim papain bekerja layaknya asam lambung tambahan yang memotong rantai protein kompleks menjadi asam amino, mencegah perut kembung dan begah.
Meredakan Kram Otot: Zat antiinflamasi menekan produksi hormon prostaglandin yang memicu kontraksi berlebih pada otot rahim saat menstruasi.